Online-Workshop Resilienz- und Bewusstheitstraining (2-tägig)

149,00 

Anmeldung telefonisch, per E-Mail oder Instagram

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Beschreibung

In diesem 2-tägigen Workshop erwartet dich ein fundierter Einblick in das Resilienz- und Bewusstheitstraining. Es werden auch wissenschaftliche Hintergründe beleuchtet. Ich gebe dir einfache, alltagstaugliche und wirksame Methoden, die zum Mitmachen motivieren.

Zielgruppe: Menschen, die aktiv im Alltag an einer Verbesserung ihrer Gesundheit, Stressresilienz und Zufriedenheit, sowie Wohlbefinden arbeiten möchten.